Gesundheit, Wellness, Medizin

Die Gesundheit ist in den letzten Jahren und Jahrzehnten in unserer modernen Industriegesellschaft immer wichtiger geworden. Hauptgrund dafür sind vor allem die veränderten Ernährungsgewohnheiten, welche dafür sorgen, dass sich der Organismus unzähliger Menschen heute in keinem gesunden Gleichgewicht mehr befindet.

Ein bequemes Leben ohne viel Bewegung sorgt dafür, dass der Mensch nicht wie früher auf eine Vielzahl von Energie liefernden Lebensmitteln und Nährstoffen angewiesen ist, sondern grundsätzlich mit viel weniger Nahrung auskommen könnte. Das Angebot an moderner Nahrung ist jedoch so vielfältig, dass fast alle Menschen zu viel Energie durch ihre Nahrung aufnehmen. Die überflüssige Energie speichert der Körper schliesslich in Form von Fettpolstern ab.

Aus dieser Diskrepanz zwischen den geringeren Anforderungen des Körpers hinsichtlich von aussen zugeführter Energie und den oftmals sehr energiehaltigen modernen Lebensmitteln entstehen in der Folge zahlreiche Zivilisationskrankheiten, die heute auch als Volkskrankheiten bezeichnet werden. Dazu zählen insbesondere Fettleibigkeit, Diabetes, Artrose sowie alle Arten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine solche Entwicklung hat verheerende Auswirkungen nicht nur auf einzelne Menschen, sondern auf die gesamte Gesellschaft. Der Gesundheitsapparat wird finanziell durch die vielen Krankheitsfälle extrem belastet und die Anzahl der Menschen, die während ihrer Berufsarbeitszeit frühzeitig arbeitsunfähig werden, steigt stetig weiter an.

Gleichzeitig mit den immer weiter verbreiteten körperlichen Beschwerden vieler Menschen wächst auch die geistige und seelische Überforderung. In unserer modernen, vernetzten Welt finden die Menschen kaum noch ausreichend Ruhe. Das Berufsleben fordert seinen Tribut, wobei 60 bis 70 Stunden Wochen bei vielen Arbeitnehmern und Selbstständigen heute eher die Regel als die Ausnahme bilden.

Infolgedessen steigt seit Jahren auch die Zahl der seelischen und psychischen Erkrankungen immer weiter an. Ein sehr gutes Beispiel dafür ist das so genannte Burnout-Syndrom. Noch bis vor wenigen Jahrzehnten war diese "Erschöpfungskrankheit" völlig unbekannt, heute gehört sie zu den meist verbreiteten Krankheiten, insbesondere bei jungen, erfolgreichen Menschen. Hinzu kommen weitere seelische und psychische Belastungen wie beispielsweise Mobbing am Arbeitsplatz, die Angst vor dessen Verlust sowie die Angst vor Krankheiten, Unfällen und Katastrophen.

All diese Faktoren sorgen dafür, dass in den letzten Jahren ein ganz bestimmter Trend eine wahre Erfolgsgeschichte geschrieben hat. Dieser Trend nennt sich "Wellness" und leitet sich ursprünglich aus den Begriffen "Well-Beeing" und "Fitness" ab. Wellness stellt damit eine Kombination aus körperlichem Wohlbefinden und ebensolcher Fitness dar. Ziel des Ganzen ist, durch körperliches Wohlbefinden auch das geistige und seelische Wohlbefinden zu steigern. Auf diesen Trend sind in den letzten Jahren unzählige Einrichtung aufgesprungen, man findet in Deutschland und der ganzen Welt unzählige Wellnesshotels, Schwimmbäder, Kureinrichtungen und vieles mehr. Die Wellness-Bewegung stellt also eine Art Gegentrend zum immer hektischer werdenden Berufsalltag dar.

Auch die Medizin tendiert in den letzten Jahren in diese Richtung. Sanfte Verfahren wie beispielsweise Naturheilkunde oder auch Homöopathie erleben einen deutlichen Aufschwung und sind bei immer mehr Patienten gefragt. Die Achtung vor der eigenen Gesundheit und die Beschäftigung mit eben dieser nimmt also sichtbar zu. Bleibt zu hoffen, dass diese Entwicklung noch für lange Zeit anhalten wird.